山形県河北町で損害保険や生命保険の見直しや相談ができる地域密着型の保険ショップ
山形県 西村山郡 河北町 谷地 月山堂 382-1
お客様相談時間 10:00〜17:00
- ホーム
- ブログ
- おばぁちゃんの知恵袋
- なんで浮腫むの？？
なんで浮腫むの？？
2021/10/22こんにちは！！あっという間に10月も中旬
となり、秋も深まってきましたね。皆さん
はいかがお過ごしでしょうか？今回は身体
のむくみについてです。夜、家に帰って、
ストッキングや靴下を脱いだ時、跡がくっきり
と残っていた！！なんてことありませんか？
むくみとは、皮膚の下に余計な水分がたまる事
によっておこります。人間の体内の60％は水分で
できており、うち40％は細胞内、20％は細胞外に
あります。特に足は心臓より下にあるため血液の
循環が悪くなりやすいといわれています。締め
付けのある靴下や下着などを身に着けることは、
スタイルを良く見せるのに必要なものですが、
長時間身につけることによって血液循環が悪く
なります。また、塩分の多い食事をとることも
むくみにつながります。体には塩分調節機能が
あるため水分をため込みやすくなってしまいます。
むくみ解消にいいとされているのは適度な運動や
塩分を控えることなどがありますが、かんたんに
できるのが身体を温めて血液循環を良くすることです。
関連エントリー
-
お金持ちになるには？
こんにちは！！今回は、「お金持ちになるには何をすればいいのか」です。自分はお金をたくさん持っているからこれ以上
-
日本は長生き大国！！
こんにちは！！もうすぐ秋分の日ですが、まだ残暑が厳しいですね。今年はいつまで暑いのでしょうか。さて今回は、【1
-
なぜ読書をしなければならないの？？
こんにちは！！最近、一気に涼しくなり、やっと秋がきた！と実感しています。さて今回は、【読書はなぜしなければなら
-
資産運用をはじめよう！
こんにちは。今回は、資産運用についてです。いよいよ、来年1月から新NISAが始まります。皆さんは資産運用を始め
-
今年もあとわずかとなりました
こんにちは。今年もあと少しとなりました。12月に入ってから気温がぐっと下がってきて本格的な冬を迎えようとしてい
無料相談・お問い合わせ
保険のことが気になったら、お気軽にご相談ください。
電話番号：0237-78-2147
所在地：西村山郡 河北町 谷地 月山堂 382-1
相談時間：10:00〜17:00
定休日：月曜・祝日
メールアドレス：machi_hoken@outlook.jp
